Entrades

És possible: l'experiència d'Espai al Cos

Imatge
"Experiència de retrobada interna on sents el moviment del cos, de la seva expressió i en harmonia amorosa amb l'ànima i el plaer de dansar amb d'altres". Aquesta frase tan completa i profunda la vam elaborar amb el recull de sensacions del darrer grup de dones de Ritmes Femenins a Palafrugell.   Realment, ha estat una de les millors experiències de dansa de la meva vida com a “acompanyant” de grups de dansa i moviment. Trobar la paraula ideal per descriure el que faig als grups no és fàcil: dirigir, acompanyar, suggerir, proposar, motivar... No em considero ni   mestra, ni terapeuta, ni monitora… Aquest tema dona per un altre post, seguiré pensant-ho, que em sembla interessant. És possible que tot el que he anat elaborant amb aquestes dones m’hagi donat peu a voler compartir algunes certeses de la dansa i el moviment i que deixin d’estar escrites en llibretes, fulls i paperots que guardo i trobo cada cert temps. És possible que la meva seg

BALLADONA: 1era JORNADA DE DANSA PER LA SALUT I EL GAUDI DE LA DONA ADULTA. 25 de maig de 2024. Palafrugell.

Imatge
 Inscripcions:  https://forms.gle/MizJwtgQpDaTMj5q7

LES EDATS DE LA GLÒRIA: PROJECTE DE COMPANYIA DE DANSA CONTEMPORÀNIA SÈNIOR

Imatge
LES EDATS DE LA GLÒRIA ÉS UN projecte  CREAT PER APROPAR LA DANSA A PERSONES NO PROFESSIONALS QUE TROBEN EN ELS LLENGUATGES DEL MOVIMENT UNA VIA D’EXPRESSIÓ I DE DESENVOLUPAMENT per a l’impacte emocional i la reflexió social. Henko. Punt de no retorn. Creació col.laborativa de dansa contemporània que pretén esquitxar emocionalment en relació a les experiències de la vida i la salut emocional.

LA GÀBIA DEL SILENCI. Una petita coreografia per la erradicació de la violència masclista

Imatge
  comentari veure vídeo:    

TÒXIC. DANSA CONTEMPORÀNIA &FLAMENC

Imatge
  comentari veure vídeo

Necessito ballar-me!

Imatge
 Cuidar el cos i cultivar la creativitat gaudint del moviment improvisat Els tallers de dansa  Necessito ballar-me   tenen  una intenció molt clara: proporcionar-nos un parèntesi a l'activitat mental per retrobar-nos amb nosaltres a partir del cos i el seu moviment. Centrar l'atenció al cos, al moment present i aprendre a abandonar-se per deixar que el cos es mogui a plaer. La proposta  es construeix  com síntesis de dinàmiques per arribar  a  gaudir del moviment  tal com  és amb  suggeriments  per a portar l'atenció al moment present. Busquem el plaer del moviment i la concentració en la sensació i creació corporal  tenint  en compte diverses  fórmules  que ens conviden a arriscar en el moviment creatiu i superar les barreres i judicis sobre nosaltres mateixes. Així, durant una estona, ens concentrem al joc i el plantejament que es dona i abandonem la nostra  construcció  personal el nostre Jo  egoic  que sempre mantenim  tan  alerta. Cuidar el cos i cultivar la creativita